神楽坂の 【癒し×コンディショニング】プライベートサロンTsumugi 村上です。
Tsumugiでは、深層ボディケア(もみほぐし整体)と、深層リンパオイルマッサージ、マタニティマッサージで、抱き枕を使用して横向きでの施術を組み込んでおります。
この抱き枕がとっても好評です♪横向きの体勢に変わってから、深く眠られるお客様も多く、お身体だけでなく心のリラックス効果も◎
以下、抱き枕から得られる嬉しい効果をまとめてみました★
1 寝つきがよくなる 抱きつき＝幸せホルモン分泌
抱き枕を抱きしめる姿勢は、胎児のときの姿勢と近いことから本能的に安心感を得てリラックスする効果があります。精神的な緊張から解放されて睡眠の質の改善にも。
2 肩凝り腰痛の予防&改善 体圧の分散
なかなか寝具があわずに、朝起きると腰が痛い、というかたはぜひ。設置面が大きく、特定の部位に
過度にかかる負担を軽減、体圧を分散し眠りをサポートします。
3 いびきの改善
仰向け寝では舌が落ちやすく、いびきをかきやすくなります。
横向きのポジションは睡眠時の呼吸を楽にしてくれます。
4 妊婦さんの睡眠改善
お腹が大きくなってくると自然に横向きの姿勢での睡眠となりますが、サポートがないとお身体に捻りが加わり腰痛の原因にも。
また、抱き枕に脚をかけることで、脚のポジションをあげて浮腫み対策にも◎
みなさんも普段の睡眠に、抱き枕を取り入れてみてはいかがでしょうか？
横向きでリラックスした状態での施術もとってもおススメです★
ぜひお試しください♪
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
【癒し×コンディショニング】 relaxation & conditioning salon Tsumugi 神楽坂
新宿区矢来町34 PINO神楽坂 B
080-7487-0025
【access】
◆神楽坂駅矢来町出口から徒歩5分
◆牛込神楽坂駅A1出口から徒歩9分
◆江戸川橋駅2番出口から徒歩12分
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
Comments